気温が下がってきましたね。

手袋やニットキャップなど、お洒落に防寒対策をして走りましょう！

■更新情報

スミマセン、更新が遅くなりました！

2011/12/1  初心者アドバイス、HISマラソンツアーサポートを更新しました。

2011/10/5 　ツイッターやコラムなどでマラソンアドバイスしてます！

　　　　■ニューバランス：ツイッターでほぼ毎日アドバイスしてます。

　　　　　http://nbfitpark.jp/cp/naha2011/index.jsp

  　　　 ■ニューバランス：湘南国際マラソン向けのコラム書いてます！

　　　　　http://www.newbalance.co.jp/shonan-kokusai/

　　　　■東急スポーツオアシス：FaceBookでアドバイス中。

　　　　　「オアシスランニング王国」

  　　　 ■ニューバランス：Fit Parkモバイルでコラム掲載

　　　　　 10/11公開予定！

2011/8/9 HIS「JALホノルルマラソンツアー説明会」【7月31日開催】の模様が　　

　　　　USTREAMで配信中です！　　こちらを→「説明会映像」

2011/7/7 Happy Run サイト　リニューアル宣言！

　一度にではなく、少しずつ内容を変えてゆきます！お楽しみに！！！ 

↓HIS　マラソンテーマソング　「Fly」ユウサミイ

ジョギングからフルマラソンまで全てのランナーにトータルアドバイス!

「マラソンなんて別世界の話・・・」と言っていた人が、フルマラソンに申込む時代です。「ブームではなく、一生楽しく走り続けて欲しい」そんな気持ちからこのサイトを企画しました。

楽しく走るための情報をお届けします！

文章や画像だけではわかりにくいランニングフォームやストレッチングなどを動画を使って解説します！！

HISマラソンツアーの情報をお知らせしたり、マラソン初心者の方々にも様々な情報をお伝えしてゆきます。

このサイトを活用していただき、スポーツをより楽しく続けて欲しいと思います！！  

■スケジュール

10月8日　　湘南国際マラソンｘNB　セミナー（大磯プリンス）

10月10日　HIS「JALホノルルマラソンツアー」横浜講習会

10月10日　東急スポーツオアシス横須賀店　ランニングセミナー

10月11日　HIS「JALホノルルマラソンツアー」ナイトラン

10月16日　日本トライアスロン選手権東京港大会

10月18日　HIS「JALホノルルマラソンツアー」ナイトラン

10月22日　横浜シーサイドトライアスロン大会　セミナー

10月23日　ニューバランス x 湘南国際マラソンセミナー（ニューバランス東京店）

10月30日　HIS「JALホノルルマラソンツアー」事前講習会（新宿）

11月3日　湘南国際マラソン

11月3-8日　ニューヨークマラソン